DAILY ALOKITO UKHIYA

ব্রেকিং নিউজ

রোহিঙ্গা শিবিরে বন্ধ হলো ৪১ এনজিও’র কার্যক্রম! নিষিদ্ধ ঘোষিত এনজিওগুলোর মধ্যে রয়েছে: ফ্রেন্ডশিপ, এনজিও ফোরাম ফর পাবলিক হেলথ, আল মারকাজুল ইসলাম, স্মল কাইন্ডনেস বাংলাদেশ, ঢাকা আহ্‌ছানিয়া মিশন, গ্রামীণ কল্যাণ, অগ্রযাত্রা, নেটওয়ার্ক ফর ইউনিভার্সাল সার্ভিসেস অ্যান্ড রুরাল অ্যাডভান্সমেন্ট, আল্লামা আবুল খায়ের ফাউন্ডেশন, ঘরনী, ইউনাইটেড সোশ্যাল অ্যাডভান্সমেন্ট, পালস, মুক্তি, বুরো-বাংলাদেশ, এসএআর, আসিয়াব, এসিএলএবি, এসডব্লিউএবি, ন্যাকম, এফডিএসআর, জমজম বাংলাদেশ, আমান, ওব্যাট হেলপার্স, হেল্প কক্সবাজার, শাহবাগ জামেয়া মাদানিয়া কাসিমুল উলুম অরফানেজ, ডেভেলপমেন্ট ইনস্টিটিউট ফর সোশ্যাল অ্যান্ড হিউম্যান অ্যাফেয়ার্স, লিডার্স, লোকাল এডুকেশন অ্যান্ড ইকোনমিক ডেভেলপমেন্ট অর্গানাইজেশন, অ্যাসোসিয়েশন অব জোনাল অ্যাপ্রোচ ডেভেলপমেন্ট, হিউম্যান এইড অ্যান্ড রিলিফ অর্গানাইজেশন, বাংলাদেশ খেলাফত যুব মজলিশ, হোপ ফাউন্ডেশন, ক্যাপ আনামুর, টেকনিক্যাল অ্যাসিস্ট্যান্স ইনকরপোরেশন, গরীব, এতিম ট্রাস্ট ফাউন্ডেশনসহ কয়েকটি এনজিও।

স্বাস্থ্য

ত্বকের যত্নে গাজরের ফেসপ্যাক

ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনতে গাজর অতুলনীয়। কেবল খাবার হিসেবেই নয়, এটি ব্যবহার করা যায় ফেসপ্যাক হিসেবেও। জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন গাজরের ফেসপ্যাক।শুষ্ক ত্বকের জন্য গাজরে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকে, ফলে ত্বকের ভিতরে পৌঁছে ময়েশ্চারাইজেশন যোগায় এবং ত্বক উজ্জ্বল করে। একটি গাজরের অর্ধেক পেস্ট করে নিন। ১ চা চামচ মধু বিস্তারীত

বরগুনার তালতলীর ওয়াপদা অফিসের সামনে ময়লা আবর্জনার ইস্তুূপ ডেঙ্গু আক্রান্তের ভয়ে এলাকাবাসী।।

বরগুনা প্রতিনিধি।। বরগুনা তালতলী উপজেলার ওয়াপদা অফিসের সামনে এবং খাদ্য গুদামের পিছনের সড়কের এক পাশ জুড়ে ময়লা আবর্জনার ইস্তূপ করে রাখা হয়েছে।উপজেলা গঠনের ৬ বছর পার হলে ও ময়লা আবর্জনা ফেলার নির্দিষ্ট কোনো জায়গা ঠিক করতে পারেনি বড়বগী ইউনিয়ন কর্তৃপক্ষ। তাই হাট বাজারের ও বাসা বাড়ির ময়লা ফেলে ওয়াপদা অফিসের বিস্তারীত

যত খুশি ডিম খান, মোটা হবেন না, হার্টও সুস্থ থাকবে

কোনো কোনো গবেষণার আলোকে এক সময় মুরগির ডিমকে হৃদযন্ত্রের জন্য ক্ষতিকর ভাবা হতো। কিন্তু আজকাল এই ডিমকে স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার হিসেবে দেখা হচ্ছে। ডেইলি মেইলে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, কয়েকটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, মুরগির ডিম হৃদযন্ত্রের জন্য ভালো তো বটেই, একইসঙ্গে তা ওজন কমানোর জন্যেও সহায়ক। এই বিস্তারীত

সন্ধ্যা ৭ থেকে রাত ১০ পর্যন্ত কাঁদলেই কমবে শরীরের মেদ

আলোকিত রিপোর্টঃ পেটে মেদ বা চর্বি হলে চলা-ফেরায় যেমন কষ্ট হয়, তেমনি নষ্ট হয় সৌন্দর্যও। অনেকে আছেন খুব বেশি মোটা না কিন্তু পেটে অনেক মেদ কিংবা দেহের কিছু কিছু স্থানে মেদ জমায় খুবই অস্বস্তি বোধ করেন। কোনো ভালো পোশাক পড়লেও ভালো লাগে না । কত চেষ্টা করেও কমাতে পারছেন না বিস্তারীত

গরমে আনারসের জুসে যেসব উপকার

আনারস শরীরের জন্য খুবই ভালো। আপনার সারদিনের ক্লান্তি দূর করে স্বস্তি দেবে আনারসের জুস। আনারসে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি বিদ্যমান থাকায় এবং এতে ফ্যাট-এর পরিমাণ একেবারেই কম হওয়ায় এই ফল ওজন কমাতে সহায়ক। এটি রুচিবর্ধক ফল। তাই, মুখে রুচি না পেলে আনারস খান। গরমে কেন খাবেন আনারসের জুস? আনারস ভিটামিন বিস্তারীত

তেঁতুলে কমবে ডায়াবেটিস

আলোকিত ডেস্কঃ টক ফলের মধ্যে তেঁতুল অন্যতম। অতিমাত্রায় টক দেখে অনেকেই আচার বা চাটনী করেই এই ফল খেয়ে থাকে। শরীরের জন্যও তেঁতুল অত্যন্ত উপকারী! তেঁতুলে এমন অনেক স্বাস্থ্যগুন রয়েছে যা শরীরের একাধিক সমস্যা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে। যেমন- ১. একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, তেঁতুলে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ও খনিজ থাকায় এটি বিস্তারীত

রোজ রাতে রুটি খান? তাহলে জেনে নিন, আপনার এই ৩ টি রোগ হবার প্রবল সম্ভাবনা

আজকাল ভাত খেতে পছন্দ করেন না অনেকেই। খেলেও একবেলা খেয়েই সন্তুষ্ট থাকেন। অনেকে ডায়েট করার জন্য রুটি পছন্দ করেন। অনেকে দুবেলা রুটি খান। কিন্তু জানেন কি রুটি খাওয়ার আগে আপনাকে কয়েকটি বিষয়ে জানতে হবেই। সেগুলি হলো, গমের কোনো খাবার বেশি খেলে তা আপনার শরীরে রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে সাহায্য করে। ফলে বিস্তারীত

ক্যানসার বাড়ার কারণ

জাকিয়া সুলতানা।পরিবারের সদস্যদের কাছে পরিচিত ছিলেন জাকি নামেই। ছোট বেলায় মাকে হারিয়ে সংসারের হাল ধরেন। বিয়েও হয়ে যায় অল্প বয়সেই। স্বামী-সংসার সামলিয়েছেন দুই হাতে। নিজে শিক্ষিত না হলেও সন্তানদের উচ্চ শিক্ষায় শিক্ষিত করেছেন। সবে জীবনটা তার সামলে উঠেছিল। সন্তানরা সংসারের হাল ধরার চেষ্টায় ছিলেন। ঠিক এ সময় ৪৮ বছরের এই বিস্তারীত

১ সেপ্টেম্বর থেকে মেডিক্যাল কোচিং বন্ধ রাখার নির্দেশ

আলোকিত রিপোর্টঃ আগামী ৪ সেপ্টেম্বর অনুষ্ঠিত হবে ২০১৯-২০২০ শিক্ষাবর্ষের এমবিবিএস ভর্তি পরীক্ষা। আর এ ভর্তি পরীক্ষাকে সামনে রেখে রাজধানীসহ সারাদেশের মেডিক্যাল কোচিং সেন্টারগুলো বন্ধ রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। আগামী ১ সেপ্টেম্বর থেকে আগামী ১৫ নভেম্বর পর্যন্ত এসব কোচিং সেন্টার বন্ধ রাখার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। কোচিং সেন্টারগুলো বন্ধের এ সিদ্ধান্ত বিস্তারীত

ডেঙ্গু : আগস্ট ভেঙে দিল ১৯ বছরের রেকর্ড

আলোকিত রিপোর্টঃ চলতি বছর শেষ হতে এখনও চার মাস বাকি থাকলেও ইতোমধ্যেই বাংলাদেশের ইতিহাসে সর্বোচ্চ ৭০ হাজারেরও বেশি নারী-পুরুষ-শিশুর ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তির নতুন রেকর্ড স্থাপিত হয়েছে। গত ১৯ বছরে (২০০০ সাল থেকে ২০১৮ সাল পর্যন্ত) সারাদেশে মোট ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি রোগীর সংখ্যা ছিল ৫০ হাজার বিস্তারীত